Bilan de compétences, coaching professionnel et accompagnement à la reconversion. Un suivi individuel et structuré pour savoir où vous allez, et y aller.
Bougez la souris : les trajectoires vous suiventFaire le point sur vos compétences, débloquer une situation précise ou mener une reconversion de A à Z : choisissez l’accompagnement qui correspond à votre besoin.
Faire le point sur vos compétences, vos aptitudes et vos motivations pour définir un projet professionnel réaliste.
L’accompagnement signature : la Méthode ÉLAN® en quatre temps et son cahier de travail, jusqu’à votre plan d’action.
Un accompagnement ciblé pour débloquer une situation précise : prise de poste, confiance, décision, évolution.
Avis publics laissés en ligne par des personnes ayant réalisé leur bilan de compétences avec Latifa Lemchema.
Je sais que je ne veux plus de ça, mais je ne sais pas quoi faire à la place.
Vous avez une envie de changement sans direction claire. La méthode commence justement là.
J’ai plein d’idées et je tourne en rond.
Trop de pistes paralysent autant que pas assez. On les trie, on les teste, on garde celles qui tiennent.
J’ai peur de me tromper et de tout perdre.
On construit un projet réaliste, étape par étape, en sécurisant chaque décision.
Vous mettez des mots sur vos compétences, vos envies et ce que vous ne voulez plus.
Vous repartez avec une vision juste de votre valeur professionnelle et des arguments pour la défendre.
Vos pistes sont testées sur le terrain, pas seulement imaginées. Vous choisissez en connaissance de cause.
Des étapes datées, des premières actions identifiées : vous savez quoi faire dès la semaine suivante.
Chaque lettre marque une étape. On avance dans l’ordre : chaque temps s’appuie sur ce que le précédent a fait émerger.
Faire le point sur votre parcours, vos compétences et ce qui vous anime aujourd’hui.
LTemps 2Identifier vos ressources, vos valeurs et vos motivations profondes.
ATemps 3Explorer des pistes et les confronter à la réalité et à ce qui compte pour vous.
NTemps 4Choisir une direction et la traduire en plan d’action daté et réaliste.
Répondez à six affirmations. Le résultat indique le temps de la méthode qui vous apportera le plus aujourd’hui. Les réponses ne quittent pas votre écran.
Le cahier Élan & Trajectoires® suit chaque temps de la méthode. Il se remplit au fil du parcours et devient votre feuille de route personnelle.
On fait connaissance, on clarifie votre situation et vos attentes, et on vérifie ensemble que la méthode vous convient.
Des séances individuelles rythment les quatre temps, avec le cahier comme support de travail entre chaque rendez-vous.
Vous repartez avec un projet clarifié et un plan d’action concret pour les mois qui viennent.
Le bilan de compétences vous permet d’analyser vos compétences, vos aptitudes et vos motivations pour définir un projet professionnel, et si besoin un projet de formation. Un temps rien que pour vous, structuré et confidentiel.
Salarié·e, demandeur·se d’emploi, indépendant·e : le bilan s’adresse à toute personne active qui veut prendre du recul sur sa carrière.
Chaque bilan s’appuie sur la Méthode ÉLAN® et sur des outils de profilage psychométrique, pour aller plus loin qu’un simple constat.
Avis publics laissés en ligne par des personnes ayant réalisé leur bilan de compétences avec Latifa Lemchema.
Le coaching vous aide à avancer sur une situation précise, en peu de temps. On fixe un objectif clair dès le départ et chaque séance vous en rapproche.
Réussir vos premiers mois, trouver votre place, affirmer votre posture dans un nouveau rôle.
Oser prendre la parole, négocier, dire non, valoriser votre travail.
Sortir de l’hésitation sur un choix professionnel important et décider sereinement.
Retrouver de la stabilité face à la pression et aux changements.
Clarifier votre discours, préparer vos entretiens, garder l’élan dans la durée.
Être accompagné·e pendant la mise en œuvre de votre plan d’action.
Lors de la première séance, on formule un objectif précis et mesurable.
On identifie ce qui vous freine et les ressources sur lesquelles vous appuyer.
Chaque séance se termine par une action concrète à mettre en œuvre.
On fait le point régulièrement sur le chemin parcouru et on ajuste.
Praticienne PNL certifiée, j’utilise des outils de Programmation Neuro-Linguistique pour vous aider à repérer vos schémas, mobiliser vos ressources et ancrer de nouveaux réflexes.
Commencez par l’autobilan gratuit ci-dessous : 12 affirmations, 5 minutes, un profil immédiat. Pour aller plus loin, la formation Autobilan ÉLAN® vous donne les vidéos et les outils pour construire votre projet, à votre rythme.
Pour chaque affirmation, indiquez à quel point elle vous correspond aujourd’hui. Vos réponses restent sur votre écran : rien n’est envoyé.
Une formation en ligne pour réaliser votre bilan en autonomie. Latifa vous guide en vidéo à travers les quatre temps de la Méthode ÉLAN®, et chaque module vous donne les outils pour passer à la pratique.
Retracer son parcours et inventorier ses compétences
Clarifier ses valeurs, motivations et ressources
Explorer des pistes et les tester sur le terrain
Choisir sa direction et bâtir son plan d’action
Tout ce qu’il faut pour faire le point sur votre carrière et construire votre projet, en autonomie.
Inscrivez-vous pour être prévenu·e dès l’ouverture de la formation.
Être prévenu·e du lancement Faire d’abord l’autobilan gratuit| Formation Autobilan | Bilan de compétences | Parcours ÉLAN® | Coaching | |
|---|---|---|---|---|
| Pour qui | Autonome, qui veut avancer seul·e à son rythme | Besoin de faire le point complet sur sa carrière | Projet de reconversion à construire de A à Z | Objectif précis à atteindre |
| Votre rôle | Vous suivez les vidéos et utilisez les outils | Séances guidées avec Latifa | Séances guidées + cahier | Séances orientées action |
| Avec Latifa | En vidéo, à votre rythme | Tout au long du bilan | Tout au long du parcours | À chaque séance |
| Livrable | Outils remplis + plan d’action | Document de synthèse | Feuille de route datée | Objectif atteint, actions ancrées |
La Méthode ÉLAN® structure la réorientation en quatre étapes qui s’enchaînent. Chaque temps a ses objectifs, ses outils et ce que vous en retirez.
On ne choisit pas une piste avant d’avoir compris ce qui vous fait avancer. Chaque temps prépare le suivant.
Chaque rendez-vous produit quelque chose : une synthèse, une liste, une décision. Rien ne reste dans le flou.
La méthode guide, c’est vous qui décidez. L’accompagnement vous aide à décider en connaissance de cause.
Une approche structurée, enrichie par la PNL, qui tient compte de votre rythme et de vos freins.
Un cahier de travail premium, organisé selon les quatre temps de la Méthode ÉLAN®. Feuilletez quelques pages pour découvrir le type d’exercices proposés.
Fondatrice d’Élan & Trajectoires et conceptrice de la Méthode ÉLAN®, j’accompagne des adultes dans leur bilan de compétences et leur réorientation professionnelle.
Au fil des accompagnements, j’ai vu revenir les mêmes besoins : de la structure pour ne pas se perdre, du concret pour avancer, et de l’écoute pour lever ce qui bloque. La Méthode ÉLAN® et son cahier sont nés de là.
Praticienne PNL certifiée, j’associe une démarche méthodique à une vraie attention à la personne. On avance à votre rythme, vers un projet qui tient debout.
Un cadre clair, des étapes identifiées, des objectifs pour chaque séance. Vous savez toujours où vous en êtes.
Votre histoire, vos contraintes et vos envies sont le point de départ. La méthode s’adapte à vous, pas l’inverse.
L’objectif est de repartir avec un projet et un plan, pas seulement avec des idées.
Parlez-moi de votre situation en quelques mots. Je vous recontacte pour organiser un premier échange.
Le bilan de compétences sert à définir un projet professionnel : on analyse vos compétences et vos motivations pour choisir une direction. Le coaching sert à atteindre un objectif précis, souvent dans une situation déjà identifiée. Le premier échange permet de choisir le plus adapté.
Un bilan de compétences dure au maximum 24 heures, réparties sur plusieurs semaines. Le rythme est fixé ensemble selon votre disponibilité.
Plusieurs solutions existent selon votre situation (salarié·e, demandeur·se d’emploi, indépendant·e, financement personnel ou employeur). Nous les étudions ensemble lors du premier échange.
La durée s’adapte à votre situation. On la définit ensemble lors du premier échange, selon vos objectifs et votre disponibilité.
Non. La méthode commence par un état des lieux : elle convient aussi bien si vous partez de zéro que si vous hésitez entre plusieurs pistes.
Le cahier est conçu pour accompagner la Méthode ÉLAN®. Contactez-moi pour connaître les formules disponibles.
Nous choisissons ensemble, lors du premier échange, le format le plus adapté à votre situation.
Si la méthode vous convient, je vous propose un parcours adapté avec son calendrier. Vous décidez ensuite, sans engagement à l’issue de l’échange.
IONOS SARL, 7 place de la Gare, BP 70109, 57201 Sarreguemines Cedex, France. Téléphone : 09 70 80 89 11.
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